Huidproblemen en bloedwaarden: het verband uitgelegd

Huidproblemen zoals acne, eczeem, droge huid of psoriasis worden vaak van buitenaf behandeld. Maar de oorzaak ligt vaak dieper — in je bloed.

De huid als spiegel van je gezondheid

Je huid is het grootste orgaan van je lichaam en reageert direct op wat er van binnenuit gebeurt. Tekorten aan vitaminen, mineralen of hormonale onevenwichtigheden kunnen zich uiten als huidproblemen.

Relevante bloedmarkers

• Vitamine D: Speelt een rol bij het reguleren van huidcellen. Tekort is geassocieerd met eczeem en psoriasis.
• Zink: Essentieel voor wondgenezing en het onderhoud van huidcellen. Zinktekort uit zich vaak als acne.
• Omega-3: Heeft een anti-inflammatoir effect en helpt de huidbarrière te versterken.
• Hormonen: Hormonale schommelingen, met name in testosteron en oestrogeen, zijn een veelvoorkomende oorzaak van acne.